A pesar de ser un problema común en nuestros días, aún existe mucha desinformación acerca del tema. Para empezar, la artritis o reumas son términos informales o muy generales para referirse al dolor o a las distintas enfermedades que afectan a las articulaciones, siendo la artrosis la más común, seguida por la artritis reumatoide, el lupus, la fibriomialgia y la gota. De hecho, la artritis significa literalmente "inflamación de las articulaciones". Estas últimas son estructuras que conectan a los huesos entre sí, proporcionándoles tanto movilidad como estabilidad, aunque existen también las de tipo inmóvil, como por ejemplo las que se encuentran en el cráneo uniendo el frontal con los parietales.
La forma de los huesos en las partes donde se unen con otros determina su movilidad, pero las superficies no están en contacto directo, sino que se encuentran cubiertas por una capa de tejido elástico conocido como cartílago, el cual evita las fricciones y el desgaste. No existe una forma segura de prevenir las enfermedades reumáticas, solamente se puede reducir el riesgo de desarrollarlas manteniendo la movilidad y función de las articulaciones a través de la actividad física regular, además de tener un peso saludable, no fumar y seguir una alimentación correcta.
