Cuando la mujer cae en el problema de los estereotipos y por lo tanto tiene algunos de los Sintomas de la ansiedad, se pierde a veces el placer de hacer deporte por salud, convirtiéndolo en un medio para conseguir un fin estético. Sin embargo, a pesar de todo, rara vez logran alcanzar el ideal que se imponen a si mismas, porque en realidad se trata de algo imposible. En algunos casos, se tienen una percepción tan distorsionada de imagen corporal, que llegan a sufrir trastornos de la alimentación, como anorexia y bulimia. Se debe aprender a ser critica con respecto a los mensajes que manda la sociedad y los medios de comunicación que continúan insistiendo en que el valor de las mujeres depende del aspecto físico provocando así algún Ataque de Ansiedad en las personas que caen en ello. Tampoco preste atención a quienes al juzguen por su imagen, ni valore a otras personas por su apariencia.
